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ベジタリアンは菜食主義者のことで、野菜や穀物、豆類、海藻、果実など植物性食品中心の食生活を送る人たちです。 ・ヴィーガン（ライフスタイルヴィーガン） 完全菜食主義で、動物性全てと蜂蜜も摂りません。食事 …

ビーガンとは、全ての動物搾取を否定する生き方。完全菜食主義者とも言われています。とは言ってもビーガンの中にも食事だけの人や衣類などからも動物性の物を避ける人もいます。 まず私がビーガンになったのは高校 …

初めましてぶんねこです。このブログでは筋トレやveganを主体に発信していこうと思います。今後ともよろしくお願いいたします。　アフィリエイトも同時にやっていくので分からない事がたくさんありますが皆さん …

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